Зазвичай люди, які зазнають домашнього насильства, не розуміють, що зіткнулись із ним. У суспільстві існує думка, що насильством слід вважати лише фізичні види агресії.

Проте є його наступні різновиди.

Психологічне насильство може проявлятись у тому, що людина принижує та маніпулює вами, зневажає та ігнорує ваші бажання, думки, почуття. До цього виду насилля також відносять переслідування, постійний контроль з боку кривдника, погрози. Якщо вас ігнорують чи дискримінують через ваші переконання, віросповідання, національну, расову належність чи походження, шантажують – все це є одним із проявів психологічного насильства.

Коли вас обмежують у доступі до грошей чи забороняють використовувати ваші кошти так, як ви вважаєте за потрібне, це можна вважати економічним насильством. До нього також слід віднести пошкодження вашого майна, перешкоджання в доступі до їжі, житла, майна, обмеження в можливості працевлаштування чи навчання, змушення до жебрацтва та шантажування.

Якщо вас ґвалтують або примушують до небажаних сексуальних контактів, то це приклад сексуального насильства. Примус до сексу з іншими людьми, збочених форм сексуальних стосунків, до роботи у порноіндустрії чи секс-бізнесі, до вагітності чи абортів також вважаються виявом сексуального насильства.

Фізичне насильство проявляється в побиттях, обмеженні вашої свободи, коли вас не випускають із власного дому або, навпаки, не впускають туди. Насильством слід вважати змушення до вживання алкоголю чи наркотиків. Погрози вбити чи навмисно створити ситуацію, яка може загрожувати вашому життю та безпеці, примусове переміщення в межах держави або за кордон, позбавлення їжі, сну чи відпочинку експерти також називають виявами домашнього насильства.

Пам’ятайте, що не слід чекати поки словесні погрози переростуть у фізичне насильство.

Ви можете убезпечити себе ще до фізичних проявів та розпізнати агресора/ку. Сигналом для вас можуть слугувати: спроби задушити вас, вчинення невдалих спроб суїциду (як один з різновидів маніпуляції), вбивство домашніх тварин, насильство щодо дітей.

Також слід бути обережними з тими, хто мав досвід застосування зброї проти інших та наразі має доступ до будь-якого виду зброї, а також з тими, хто ґвалтував когось або має потребу завдавати біль та ображати інших.

ЯК БЕЗПЕЧНО ПІТИ ВІД ЛЮДИНИ, ЩО ЗДІЙСНЮЄ НАСИЛЬСТВО

Якщо ви зазнали будь-якого з видів насильства або розумієте, що існує загроза його скоєння, пам’ятайте, що найголовніше правило – НЕ МОВЧАТИ!

Розкажіть друзям, знайомим, сусідам або родичам про такі факти. Попередьте їх про можливу небезпеку та попросіть звернутися до поліції в разі необхідності. Тримайте постійний контакт із довіреною особою, щоб вона знала, чи все у вас гаразд.

Якщо у вас не має можливості розповісти про насильство знайомим, то ви завжди можете звернутися:

• в поліцію – 102

        - управління соціального захисту населення виконавчого комітету міської ради – каб. 7

• службу у справах дітей виконавчого комітету міської ради (якщо тобі не виповнилось 18 років т. 902-86, 9-12-17
• психологів та соціальних працівників у вашому навчальному закладі
• телефони «гарячої лінії» м. Хмельницький: 1550, (067) 133 15 50 або з мобільного 116123
• телефон мобільної бригади м. Нетішин (096) 808 89 37

Тут вам порадять, що робити у вашій конкретній ситуації . Якщо насильство відбувається безпосередньо в момент дзвінка, вас одразу перемкнуть на поліцію.

Продумайте свій план дій: підготуйте сумку з необхідними речами, документами (паспорт, свідоцтво про народження дітей, свідоцтво про право власності на майно), грошима, ювелірними виробами, які можна продати в разі необхідності, ліками. Вивчіть на пам'ять телефони відповідних служб та ваших довірених осіб на випадок, якщо ви залишитись без свого телефона.

Спробуйте знайти місце, де б ви могли сховатись. Пам’ятайте, що головне правило надійної схованки – це таємність. Людина, яка здійснює домашнє насильство, не повинна знайти вас там, а знайомі, які зголосилися допомогти, повинні мати змогу захистити вас.

Перед тим як піти від людини, що завдає вам шкоди, слід видалити все електронне листування, історію переглядів в інтернеті та знищити будь-які паперові нотатки, які можуть допомогти знайти вас.

Також потрібно поскаржитись на домашнє насильство в поліцію. Можна зателефонувати на 102 або залишити заяву у дільничного інспектора.

Якщо тривалий час проти вас здійснювалося фізичне насильство, необхідно зняти побиття. На судмедекспертизу вас може направити дільничний інспектор або інший співробітник міліції районного відділення, до якого ви звернетесь із заявою про насильство.

Після того як поліція оформить ваші документи, вас можуть прихистити у притулку, які вже зараз є майже в кожному місті, а згодом їхня кількість має зрости, як це передбачено новим законодавством із протидії насильству.

Якщо насильство відбувалося у присутності дітей або щодо них, у тому числі якщо це психологічне насильство, а саме образи, приниження, погрози, звинувачення тощо, напишіть заяву до служби у справах дітей.

Рішенням виконавчого комітету Нетішинської міської ради від 22.11.2018 року № 558/2018 при управлінні соціального захисту населення створено мобільну бригаду соціально-психологічної допомоги особам, які постраждали від домашнього насильства в місті Нетішин.

Домашнє насильство- це такі дії одного члена сім’ї по відношенню до іншого, які порушують громадянські права та свободи людини, або призводять до фізичного, психічного чи морального страждання.

Мобільна бригада надає соціально-психологічну допомогу постраждалим від домашнього насильства, а саме:

• ·психологічну допомогу постраждалим особам;
• ·проводить термінове втручання в кризову ситуацію з метою негайного усунення або мінімізації наслідків насильства, надання допомоги та підтримки;
• ·сприяє постраждалим особам в отриманні медичних, соціальних, психологічних, правових та інших послуг з метою подолання наслідків насильства.
• ·консультує постраждалих з питань, пов’язаних з протидією насильству, роз’яснює їх права, визначені законом.

Якщо ви зазнали будь-якого з видів насильства або розумієте, що існує загроза його скоєння, пам’ятайте, що найголовніше правило– НЕМОВЧАТИ!

Якщо у вас не має можливості розповісти про насильство знайомим, то ви завжди можете звернутися:

-в поліцію –102

- управління соціального захисту населення виконавчого комітету міської ради – каб.7

- службу у справах дітей виконавчого комітету міської ради (якщо тобі не виповнилось 18 років т. 9-02-86, 9-12-17

- телефон мобільної бригади м. Нетішин (096) 808 89 37

Тут вам порадять, що робити у вашій конкретній ситуації. Якщо насильство відбувається безпосередньо в момент дзвінка, вас одразу перемкнуть на поліцію.